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库里投篮手势图解(库里投篮姿势解析)库里投篮手势教学

发布时间:2017-04-15 | 来源:未知 | 作者:篮球技术网 | 点击: 次 | 篮球商城
〖进攻技术〗NBA前体能教练教授背身单打技术
〖进攻技术〗艾佛森:蝴蝶穿花步技术

库里投篮手势图解(库里投篮姿势解析) / 库里投篮手势教学

第一部分总结:右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开。

第二部分总结:左手影响投篮稳定性,出手瞬间或出手前左手应离开球,推荐使用萌库牌反压腕,变态准二十年,值得信赖

第三部分总结:关键词“推射”,弹簧出手,发力位置在大臂,肘与肩水平,小臂切忌后收太多,球在头的前上方,可稍偏右,控制手臂侧摆

库里投篮手势图解及库里个人投篮姿势解析

库里投篮秘籍教学视频 所向披靡
 

库里投篮手势图解 / 库里投篮手势教学:

库里投篮慢动作gif

库里胯下投慢篮动作gif

学明星投篮姿势,最重要的是学system(大体),大体决定的风格,而不是detail(细节)。

 Standing position(投篮准备)

库里投篮慢动作gif

斯蒂芬-库里投篮手势总结:
1、垫脚屈膝。
2、翘臀。
3、斜背。
4、球在胸或腰的shot pocket。 
5、球起人起,跳投。
 

Lower Body(下半身) 
库里投篮手势 Lower Body

1.Shoulder-width(脚和肩同宽,可能还要小点点)
2.脚尖内侧用力,所以膝盖向内
3.右脚在前,因为侧肩所以两脚微斜,但绝对同向!不是内八,或者一个直的一个斜的。

upper body(上半身)

1.库里弯背不夸张,但绝对弯了。弯背是保持平衡的一个办法之一,因为惯性,脚用力后身体会随力动,如果不弯背,上半身就会从“|”变成“(”,然而,弯背后上半身正好从“>”变成“|”。
2. 库里投篮是靠脚上力量传递的,脚的力量很大,但他身体在传递力量时动的幅度很小,空中完全笔直,于是把大力很好的保持在平衡里。

篮球技术网 www.ilanqiu.com (整理搜集)

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